Übungen Maschinen

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Wenn Sie viel Sport, zu tun, dann sollten Sie in ein Haus Fitnessstudio zu investieren. So sind Sie fit all die Zeit.

Planung

Zunächst einmal müssen Sie etwas über die Maschinen, die in einem Fitness-Studio aufgenommen werden können wissen.

 Sie müssen wissen, welche Art von Muskeln kann man arbeiten und wenn sie zur Gewichtsreduktion oder halten Sie fit gut.

Als nächstes müssen Sie über den Raum, dass Sie denken. Haben Sie genügend Platz für die Maschinen? Benötigen Sie mehr oder weniger Fenster? Denken Sie an die Beleuchtung und die Kühl-und Heizsysteme.

Vorbereiten

Entscheiden Sie, ob Sie noch benötigen einen Lagerplatz. Wenn du nicht willst, dann sollten Sie erwägen, planen einen Flohmarkt und loszuwerden all die alten Sachen, die Sie haben. Spenden der alte Tücher, die sich noch in guter Form. Nachdem Sie den Boden von Gegenständen befreit, den Boden fegen und die Decke.

Bevor Sie beginnen, überlegen Dämmung der Wände. Berücksichtigen Sie auch die Installation einer Heizung oder Kühlung. Jetzt ist es auch die Zeit für einige Verkabelungen. Vielleicht wollen Sie etwas Musik, während Sie arbeiten heraus sind. Installieren Sie die elektrische Verkabelung.

Walls

Sie kann sich auf alle Wände mit Gipskartonplatten oder einfach direkt bemalen. Denken Sie an die Fenster, die Sie haben und wenn Sie mehr oder weniger. Wenn Sie einige große Fenster mehr natürliches Licht leuchtet auf, aber die Leute von außerhalb der Zimmer ist in der Lage sein, dich zu sehen.

Flooring

Da die meisten Garagen Betonfußboden haben, sind sie für die Umwandlung in ein Fitnessstudio groß. Die schweren Maschinen passen perfekt und wenn Sie Schäden am Boden leicht repariert werden können. Was können Sie tun, um den Boden malen ist es und abdichten.

Kaufen Sie ein paar Matten für Bodenübungen. Der Beton wird hart für Sie sein, Übungen zu tun.

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